domingo, 13 de novembro de 2011

INCENTIVO AO EXERCÍCIO FÍSICO PARA COLABORADORES DE EMPRESAS

            O mundo está vivendo a era da tecnologia. O estilo de vida do homem tecnológico está associado ao sedentarismo. Em casa, nos deslocamentos, na escola e no trabalho, as tecnologias restringiram o movimento corporal, transformando o esforço muscular em um simples apertar de botões. A tecnologia facilita a vida das pessoas, diminuindo o tempo de execução de qualquer tarefa realizada. Todavia, quando utilizada de maneira excessiva e errônea, transforma em sedentário o estilo de vida do homem no trabalho, em casa e em todas as atividades da vida diária.
            As atividades físicas e desportivas dentro das empresas, bem como os programas de qualidade de vida e de promoção de saúde, atuam como forma de neutralizar os efeitos negativos do trabalho e da utilização inadequada da tecnologia sobre o corpo humano, prevenindo a progressão  às doenças ocupacionais.


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